Меню Закрыть

Месяц: Ноябрь 2019

5 развлечений на свежем воздухе, чтобы попробовать этим летом

Если вам надоест рутина упражнений, почему бы не попробовать что-то новое, чтобы снова увлечься упражнениями? Я знаю, что мне скучно делать одни и те же…

Должны ли вы заниматься спортом во время менструации?

Гимнастика может быть последней вещью, о которой вы думаете во время менструации, и это понятно. Во время менструального цикла женщины обычно не хотят много заниматься…